Comment se passe la première séance:

Nous faisons connaissance, nous discutons de votre objectif, de ce qui vous a amené ici.

Nous effectuerons une première approche avec une pratique.

Puis nous ferons une analyse de ce qui a été vécu.

Prévoir 1h30

Lors des séances suivantes:

Nous ferons un rappel de la séance précédente, puis nous continuerons avec une technique en fonction de votre objectif ou du moment présent.

Suivie d'une analyse de la séance.

Prévoir 1h

A savoir:

J'enregistre la séance et je vous l'envoie afin que vous puissiez vous entrainer.